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肠胃保养有什么技巧

September 28, 2012, 12:00 am

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肠胃保养有什么技巧?养生之道，来源已久。人们需要关注肠道的健康。因为保持肠内卫生，提高自身免疫力，是健康的重要保障。有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动，是清除毒素的正确方法也是肠胃保养的好方法。

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